爱笑的人更抗压

生活方式 4个月前 itotii
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【#爱笑的人更抗压# 】#张雨霏的笑太有感染力了#笑能促进脑部血清素的神经递质分泌,血清素有助减少烦躁等负面情绪,提升愉悦感,使人感到快乐;笑能控制并减少皮质醇的释放,而皮质醇正是让人感到压力、暴躁的罪魁祸首,还会损害心血管、免疫系统等。来感受一波治愈系笑容[心] ​​​

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版权声明:itotii 发表于 2021年7月31日 下午3:53。
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