一张#坚果食用量表#,帮你吃得不多不少刚刚好

生活方式 3个月前 itotii
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【一张#坚果食用量表#,帮你吃得不多不少刚刚好】如果在植物里评选「营养C位」,坚果必须拥有姓名,别看它个头小,却浓缩了精华。但是,坚果吃多了确实会使人发胖。每天吃多少最合适?一张表列的明明白白↓ ​​​

一张#坚果食用量表#,帮你吃得不多不少刚刚好
版权声明:itotii 发表于 2021年9月11日 上午12:12。
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